מאמרים › תסמינים

חוסר יציבות והפרעות הליכה

כשההליכה משתנה – הגוף מספר לנו סיפור עצבי

10 דקות קריאהתסמיניםאוגוסט 2025

הליכה נראית כה טבעית ואוטומטית עד שקשה לדמיין עד כמה מורכב המנגנון מאחוריה. כל צעד דורש תיאום בין המוח, עמוד השדרה, מאות שרירים, ומערכות חישה עדינות שמדווחות בו-זמנית על מיקום, לחץ, וחוסר שוויון. כשחלק מהמנגנון הזה נפגע – ההליכה משקפת זאת.

ארבעה סוגי הפרעות הליכה עיקריות

🚶

אטקסיה חושית (Sensory Ataxia)

הגוף לא "יודע" היכן הרגליים

בהליכה בריאה, העצבים שולחים כל הזמן מידע לגבי מיקום הרגליים, לחץ על כף הרגל, ועמדת כל פרק. מידע זה מגיע למוח ומאפשר שמירה על שיווי משקל. כשהעצבים שמעבירים מידע זה נפגעים (כמו בנוירופתיה פריפרית או בחסר B12), ה"מפה" של הגוף מטשטשת. הסימן הקלאסי: הליכה רחבת בסיס – כמי שהולך על סיפון ספינה, עם רגליים רחוקות אחת מהשנייה כדי לשמור על יציבות. החמרה בחושך או בעצימת עיניים (Romberg's sign positive).

תסמינים אופייניים:

הליכה בסיס רחבנפילות בחושךדריכה כבדההסתכלות בקרקע בהליכה
🚶

הליכת צניחת כף רגל (Steppage Gait)

כף הרגל לא מתרוממת מספיק

כדי ללכת, אנו מרימים את כף הרגל, מניפים אותה קדימה, ומורידים אותה בשליטה. ה"הרמה" מתבצעת על ידי שרירי כף הרגל החיצוניים (dorsiflexors), המופעלים על ידי עצב שנקרא Peroneal nerve (עצב פרונאלי). כשעצב זה נפגע (למשל בנוירופתיה, פריצת דיסק, או בלחץ מקומי), שרירי ה-dorsiflexion מחלישים. התוצאה: "צניחת כף הרגל" (Foot Drop) – הרגל לא מתרוממת מספיק, ואצבעות הרגל "גוררות" על הקרקע. כדי לפצות, האדם מרים את כל הרגל גבוה יותר (כמו "מדרגה") – זוהי "הליכת Steppage".

תסמינים אופייניים:

גרירת כף הרגלהרמת ירך גבוההנפילות על מעבריםשאגת כף רגל בנפילה
🚶

הליכה ספסטית (Spastic Gait)

הרגל "נעולה" ומתקשה לכופף

ספסטיות (Spasticity) היא מצב שבו השרירים נמצאים במתח גבוה בלתי-רצוני – הם "לא משחררים". זה נגרם מפגיעה בעצבי מוטורי עליונים (UMN) – כלומר, בנתיבים במוח ובחוט השדרה שאמורים לרסן ולווסת את פעילות השרירים. בהליכה ספסטית, הרגל נמשכת קדימה בתנועה מעגלית (circumduction) במקום לכופף את הברך בצורה רגילה – כי הברך "מסרבת" להתכופף בגלל הקשיחות. לרוב רואים גם מנח מיוחד של הרגל, ועלייה מוגבלת בקצב הצעדים.

תסמינים אופייניים:

רגל "כבדה"תנועה מעגלית של הרגלנעל נשחקת בצדנוקשות בקום מישיבה
🚶

הליכת "ברווז" (Waddling Gait)

ירכיים מתנדנדות בהליכה – שרירי ירך חלשים

בהליכה תקינה, שרירי הירך (בעיקר ה-Gluteus medius) מייצבים את האגן בכל צעד ומונעים ממנו "ליפול" הצידה. כששרירים אלה חלשים – כפי שקורה במיופתיות ובחלק מהנוירופתיות – האגן "שוקע" לצד הרגל שבאוויר עם כל צעד. הגוף מפצה על כך בנדנוד מופרז מצד לצד ("כמו ברווז"). הליכה זו מאפיינת מיופתיות פרוקסימליות – מחלות שריר הפוגעות בשרירים הקרובים לגוף (ירכיים, ישבן, כתפיים).

תסמינים אופייניים:

נדנוד צידי בהליכהקושי בעלייה למדרגותקושי בקימה מהרצפהעייפות מהירה בהליכה

האבחון מבוצע על ידי: בדיקה נוירולוגית קלינית מדוקדקת, EMG/NCS, MRI עמוד שדרה ומוח, בדיקות דם, ולעיתים ביופסיית שריר. הליכה משתנה היא תמיד סיבה ראויה לבדיקה – גם אם "מישהו אמר לכם שזה מגיל". שינוי בהליכה שאינו מוסבר ראוי לבירור נוירולוגי.

ד
ד״ר דויד קרביץ
נוירולוג מומחה | מרפאת עצב-שריר

מרפאה פרטית המתמחה באבחון וטיפול במחלות עצב-שריר וכאב נוירופתי. עבודה מבוססת ראיות, גישה אישית.

מידע ליצירת קשר

  • ויצמן 14, מגדל ויצמן, קומה 18, תל אביב
  • 03-5496949
  • 0502804723

פרטי קשר לצורך מידע בלבד. אין ללחוץ – ניתן להתקשר ישירות.

© 2026 ד״ר דויד קרביץ. כל הזכויות שמורות.

האתר מיועד למידע כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. לייעוץ, פנו לרופא מוסמך.