מאמרים › תסמינים

נימול ועקצוצים: מתי לפנות לבירור?

לא כל עקצוץ מדאיג – אבל יש 4 "דגלים אדומים" שאסור להתעלם מהם

7 דקות קריאהתסמיניםיוני 2025

מי מאיתנו לא הרגיש אי-פעם ש"הרגל נרדמה" לאחר ישיבה ממושכת, או עקצוצים בידיים לאחר שינה במנח לא נכון? אלה תופעות שכיחות ולרוב חולפות תוך דקות. אך מתי הנימול והעקצוצים הופכים לסימן מטריד שראוי לבחון בצורה רפואית?

מהי פרסתזיה?

המונח הרפואי לנימול ועקצוצים הוא **פרסתזיה (Paresthesia)**. מקור המילה ביוונית: "פארא" (לצד, שגוי) ו"אייסתזיס" (תחושה) – כלומר, תחושה שגויה או לא מדויקת.

נימול (חוסר תחושה)
עקצוצים ("דקירות סיכות")
תחושת שריפה
"חשמל" עובר
תחושת "כפפות"
כאב ספונטני

4 דגלים אדומים שאסור להתעלם מהם

דגל אדום #1חשוב

קבוע ומתמשך

נימול שמופיע ונשאר שם – ללא שיפור לאחר שינוי תנוחה, מנוחה, או לאחר ימים ושבועות – הוא שונה מהנימול הזמני שכולנו מכירים. נימול מתמשך מעיד על עצב שנמצא תחת לחץ קבוע, או שנפגע.

דגל אדום #2דחוף

התחלה פתאומית ואסימטריה

נימול שמופיע פתאום, בצד אחד של הגוף בלבד (למשל, צד שמאל), ובמיוחד אם מלווה בחולשה, שינוי בדיבור, קשיי ראייה, או כאב ראש עז – יכול להצביע על אירוע מוחי (שבץ) ודורש פנייה מיידית לחדר מיון. גם ללא תסמינים נלווים, נימול חד-צדדי שמתחיל באופן פתאומי ואינו חולף ראוי לבדיקה רפואית דחופה.

דגל אדום #3חשוב

דפוס "כפפות וגרביים"

דפוס מאוד אופייני לנוירופתיה פריפרית: נימול שמתחיל בכפות הרגליים, עולה בהדרגה למעלה, ולאחר זמן מתחיל גם בכפות הידיים ועולה. הסיבה: הנוירופתיה פוגעת קודם כל בעצבים הארוכים ביותר – אלה שמגיעים לאצבעות הרגליים. ככל שהמחלה מתקדמת, פוגעת בעצבים קצרים יותר. הדפוס "כפפות-גרביים" הוא קלאסי לנוירופתיה ודורש בירור רפואי.

דגל אדום #4חשוב

נימול משולב עם חולשת שרירים

שילוב של נימול עם חולשה שרירית – קושי להרים את כף הרגל בהליכה, קושי לאחוז בחפצים, או חולשה שמוגדרת בבירור כירידה בכוח – הוא סימן מדאיג. הסיבה: הדבר מצביע על פגיעה הן בעצבים החושיים הן בעצבים המוטוריים – דפוס שמעלה חשש לנוירופתיה, או במקרים מסוימים, לפגיעה בחוט השדרה.

מתי בדרך כלל לא לדאוג?

מה בדרך כלל לא מדאיג?

עקצוצים שמופיעים לאחר ישיבה ממושכת בתנוחה לא נוחה – וחולפים לאחר מספר דקות
נימול בזרוע לאחר שינה על הזרוע – מעבר ל"עצב לחץ" זמני
עקצוצים קצרים ומבודדים שחוזרים פחות מפעם בשבוע ואינם מגבילים

מה ראוי לבירור?

כל אחד מהדגלים האדומים שצוינו. גם נימול שאינו עונה לקטגוריות הללו, אבל מטריד אתכם, ראוי לדיון עם רופא.

ד
ד״ר דויד קרביץ
נוירולוג מומחה | מרפאת עצב-שריר

מרפאה פרטית המתמחה באבחון וטיפול במחלות עצב-שריר וכאב נוירופתי. עבודה מבוססת ראיות, גישה אישית.

מידע ליצירת קשר

  • ויצמן 14, מגדל ויצמן, קומה 18, תל אביב
  • 03-5496949
  • 0502804723

פרטי קשר לצורך מידע בלבד. אין ללחוץ – ניתן להתקשר ישירות.

© 2026 ד״ר דויד קרביץ. כל הזכויות שמורות.

האתר מיועד למידע כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. לייעוץ, פנו לרופא מוסמך.